サンファイバーウォーター
水分・電解質をやさしく補給できる粉末清涼飲料です。
●NaやKなど体液の電解質バランスを考慮
●サンファイバーを1L分当たり 10g 配合
●さわやかなゆず風味
日常使いのできる経口補水液。
冷水に溶かしても、また温めてもおいしく召し上がれます。
【飲み方】
水又はお湯1Lに1袋(40g)をかき混ぜながら入れ、よく溶かしてからお飲みください。
1日に摂取したい食物繊維の目安量は20〜25gです。 昭和30年代には20g以上摂れていた食物繊維も現代では15g程度しか摂取できていないのが現状です。
これは食生活の欧米化が進み、精製度の低い穀類や野菜、海藻類など食物繊維を多く含む食品の摂取量が減ってきたことによるものと考えられています。
食物繊維はおなかの中のお掃除係として働くだけでなく、「第六の栄養素」として体内環境を守り私達が健康な生活をおくるのにも一役買ってくれる成分です。
外食の多い方や野菜が苦手な方、また高齢でそしゃく力が低下している方には積極的に食物繊維を摂ることをおすすめします。
