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・食物繊維だけでなくなく、美容にうれしい鉄分、カリウム、カルシウム、葉酸、
ビタミンＥもたっぷり摂れる、朝食や間食にぴったりのヨーグルトです。
・腸活中の方にもおすすめのレシピです
・葉酸はビタミンB12とともに赤血球をつくる過程に大きく関わっている栄養素です。
鉄分と一緒に摂るとより効果が期待できるといわれています。